전체 글71 주짓수 기무라 주짓수 기무라는 브라질 주짓수의 전설 중 한 명으로, 그의 이야기와 주짓수에 대해 알아보겠습니다. 기무라의 전설 1. 출생과 성장 기무라는 1909년 일본에서 태어났습니다. 어린 시절부터 무술에 흥미를 느껴 주짓수를 배우기 시작했습니다. 그의 탁월한 재능과 헌신으로 주짓수의 세계에서 빛나는 별이 되었습니다. 2. 브라질 이주 일본을 떠나 브라질로 이주한 기무라는 주짓수를 가르치며 많은 사람들에게 영향을 끼쳤습니다. 그의 수련생 가운데에는 후에 주짓수 세계 챔피언이 될 인물들도 있었습니다. 주짓수에 대한 열정 1. 철학 기무라는 주짓수를 단순한 스포츠나 기술로만 보지 않았습니다. 그는 주짓수를 통해 자기 통제, 균형, 인내력 등의 인생의 가치를 교육하고자 했습니다. 2. 가르침 기무라는 자신의 학문을 떠난.. 2024. 2. 28. 주짓수 이마나미롤 주짓수 이마나미롤은 주짓수의 전통적인 기술 중 하나로, 상대의 공격을 피하고 동시에 그에 맞춰 상대를 덮치는 기술입니다. 이를 통해 상대를 제압하고 승리로 이끄는 효과적인 전술을 수행할 수 있습니다. 1. 주짓수 이마나미롤의 개념 주짓수 이마나미롤은 일본어로 "머리를 구르는 롤"을 의미하며, 주로 상대의 공격을 피하면서 그에 맞춰 상대의 몸을 조종하여 지배하는 기술입니다. 이는 주짓수의 전통적인 기술 중 하나로, 상대를 무력화하고 제어하는 데에 사용됩니다. 2. 주짓수 이마나미롤의 실행 방법 주짓수 이마나미롤을 수행하기 위해서는 먼저 적절한 타이밍과 각도를 파악해야 합니다. 상대의 공격을 피하면서 그에 맞춰 몸을 움직여 상대를 덮칩니다. 주로 상대의 팔을 잡아당기고, 몸을 돌려서 상대의 균형을 무너뜨리며.. 2024. 2. 27. 유도 빗당겨치기 유도 빗당겨치기는 유도술에서 중요한 방어 기술 중 하나입니다. 이 기술은 상대의 공격을 피하고 동시에 그에 맞춰 공격 기회를 찾는 데에 사용됩니다. 1. 유도 빗당겨치기의 개념 유도 빗당겨치기란 상대방의 공격을 피하면서 그에 맞춰 자신의 공격 기회를 만들어내는 유도술의 방어 기술입니다. 이는 상대의 공격을 피하고 상대의 균형을 무너뜨려 공격 기회를 찾는 전략적인 기술입니다. 2. 유도 빗당겨치기의 실행 방법 유도 빗당겨치기를 수행하기 위해서는 먼저 상대의 공격을 정확하게 읽고 그에 맞게 자신의 몸을 움직여야 합니다. 주로 상대의 공격을 피하고 동시에 공격 범위에 들어가는 동작을 수행합니다. 3. 유도 빗당겨치기의 기술 요소 유도 빗당겨치기에는 몇 가지 기술적인 요소가 포함됩니다. 이에는 적절한 타이밍과 .. 2024. 2. 27. 내몸을 지키는 자기방어 무술 일상생활에서 필요한 다양한 방법과 기술을 배우고 향상시키는 것은 중요합니다. 그 중에서도 안전을 위해 스스로를 방어하고 타인을 보호하는 기술은 특히 중요합니다. 이에 대해 블로그 게시물을 통해 자세히 알아보겠습니다. 1.1. 일상생활에서의 활용 자기방어 기술은 일상생활에서도 유용하게 활용될 수 있습니다. 예를 들어 거리에서의 갑작스러운 위협에 대비하거나, 사소한 사고를 예방하는 데 도움이 됩니다. 2. 자기방어 기술 종류 자기방어 기술은 다양한 형태로 나타납니다. 각각의 기술은 특정한 위험 상황에 대비하여 효과적으로 사용될 수 있습니다. 2.2. 주짓수 주짓수는 몸의 균형과 제어를 향상시키며, 상대방의 공격을 피하고 대응할 수 있는 효과적인 방어 기술을 제공합니다. 3. 자기방어 기술 학습의 중요성 자기.. 2024. 2. 27. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 13 ··· 18 다음